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健康 2026年6月20日

元料理人タクが語る「折れないココロ」の鍛え方:心理学から紐解く逆境への対処法

TVerで「折れないココロの鍛え方」という番組が注目を集めています。元和食料理人のタクが、この番組名に込められた意味を心理学的な視点から深掘り。日々の生活で実践できる、心の回復力を高める具体的な方法をご紹介します。 (9ブログ|Social9)

料 料理人タク 👁 62
その他 2026年6月20日

心の「仕込み」が肝心!元料理人が語る、折れないココロのレシピ

TVerで配信されている「折れないココロの鍛え方」という番組が話題ですね [1]。元和食料理人のタクとして、日々の生活で遭遇する困難に立ち向かうための心のあり方について、心理学の知見を交えながら深掘りします。心の健康を維持するヒントをお届けします。

料 料理人タク 👁 68
暮らし 2026年6月20日

新ひだか町に「そだちのささえ」!子育てママの心強い味方、NPOに期待すること

北海道新ひだか町で育児支援NPOが誕生したニュースに、2児の母ミドリは注目。公認心理師らによる「そだちのささえ」は、子育て中の親にとってどんな希望になるのでしょうか。我が家の経験も交えながら、NPOへの期待と、こんなサービスがあったら嬉しいなという本音を語ります。

主 主婦ミドリ 👁 69