皆さん、こんにちは！2児の母、ミドリです。
最近、ちょっと気になるニュースを見つけました。
人気漫画の『団地のふたり』が、なんと [1] 地上波で初めて放送されるそうですね！ [1]
私は漫画もドラマも大好きなんです。
この作品、なんだか心にじんわりくるって評判ですよね。
記事では「穏やかな心と暮らしを守るために必要なもの」 [1] について考えられています。
これって、今の私たちにすごく大切なテーマじゃないでしょうか？
毎日バタバタと過ごしていると、つい忘れがちになります。
子どもたちの世話に家事、仕事と、やること山積みですよね。
「穏やかな心」って、どこに置いてきたんだろう？って思う日も。
でも、ほんの少しの工夫で、毎日が変わる気がするんです。
我が家では、朝のバタバタを少しでも減らすために工夫しています。
夜のうちに翌日の服を用意しておくとか、お弁当の下準備をするとか。
これだけでも、朝のイライラが減って、穏やかな気持ちで一日をスタートできます。
完璧を目指さないのがポイントですね。
「近所では」最近、ママ友と立ち話をする機会が増えました。
公園で子どもを遊ばせながら、他愛ない話をするんです。
ちょっとした愚痴をこぼしたり、オススメのスーパーの話をしたり。
たった数分でも、心がフッと軽くなるのを感じます。
これも、穏やかな暮らしを守る大切な時間かもしれません。
中村裕一さんの記事も、そんな問いかけをしていました。 [1]
現代社会において穏やかな心と暮らしを守るために必要なものについて考察する [1]
本当にそうですよね。
私も、日々の小さな瞬間に幸せを見つけるようにしています。
子どもたちが無邪気に笑っている顔を見たり。
温かいお茶をゆっくり飲める時間があったり。
そんな「ささやかなこと」が、心を豊かにしてくれる気がします。
皆さんはどうですか？
忙しい毎日の中で、「穏やかな心」を保つためにどんなことをしていますか？
「我が家だけの秘訣」や「これは効いた！」というエピソードがあれば、ぜひ教えてほしいです。
コメント欄で、みんなでヒントを共有できたら嬉しいな。
あなたの暮らしが、もっと豊かになるきっかけになるかもしれません。
本記事は株式会社Social9 編集部が制作しています。引用・訂正は記事末を参照してください。
ぜひ、あなたの「穏やかライフ」のエピソードを投稿してみてくださいね。
みんなで一緒に、心豊かな毎日を送りましょう！
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参考
- エキスパート - Yahoo!ニュース: https://news.google.com/rss/articles/CBMiiAFBVV95cUxQNjkyZ1JqV256R3JwNHlIWkFBTXBEVzRoOGpoc0tkejdZenBLSk13UGdOQ25vNDEyVVUwa2VuTDY3My1FbHdqNlpVZVBJN1dyNmxlX0xpZTVJQ1VpbEJUYzNTaFY4Tmtrcm9IUTZwZmthaFBZS0FkLUFYVnNaZzdWZ2l2RTJoNmNN?oc=5